Shiatsu
Eine andere Art der Berührung und Entspannung
Shiatsu nach Masunaga
Nein, Shiatsu ist kein Kampfsport, kein Auto- oder Kameramarke und auch kein Ski-Anzug. Bring nur bequeme Kleider mit für die Behandlung, keine Strassenkleider, Du kannst Dich in der Praxis umziehen.
Erfahre wie es sich anfühlt, im "Mensch-Sein" berührt und auf diese weise "gesehen" zu werden.
Das Besondere an Shiatsu ist die Stille und sanfte Berührung, welche uns ermöglicht aus der Dynamik des Alltages herauszutreten, innezuhalten und sich im Moment wahrzunehmen.
Diesen inneren Rhythmus, die Bewegungen und Leichtigkeit wahrzunehmen, schafft neue Möglichkeiten im Alltag und stärkt die eigenen Ressourcen körperlich, mental und seelisch.
Shiatsu ist eine traditionelle japanische Massage-Therapie, die auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Entwickelt von Tokujiro Namikoshi und später vom Psychologen Shizuto Masunaga verfeinert, konzentriert sich Shiatsu auf den Fluss der Lebensenergie, genannt "Qi", durch den Körper. Sein Anliegen war, westliche und östliche Zugänge zur Heilkunst sinnvoll zu verbinden.
Nach Masunaga zielt Shiatsu darauf ab, das Ungleichgewicht im Qi zu korrigieren, indem es durch sanften Druck und Dehnung auf bestimmte Punkte und Meridiane im Körper einwirkt. Die Meridiane sind Energiekanäle im Körper, die mit verschiedenen Organen und Systemen verbunden sind.
Shiatsu verwendet Finger, Handflächen, Ellbogen und Knie, um den Körper zu behandeln. Eine Massage am bekleideten Körper auf einem Futon.
Durch das Lösen von Spannungen und das Stimulieren der Energieflüsse trägt Shiatsu dazu bei, Entspannung zu fördern, Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern bei diversen Anliegen.
- Schmerzen im Körper (Kopf, Rücken, etc.)
- Anspannungen
- Verspannungen im Körper (Schultern, Nacken, etc.)
- Stresssymptome
- Nervosität
- Chronische Symptome (Antriebslosigkeit, Müdigkeit, etc.)
- Ängste
- Verdauung
- Zyklusstörungen
- Beschwerden in der Schwangerschaft
Mir liegt Shiatsu nach Masunaga sehr gut. Eine ganzheitliche Praxis, die nicht nur körperliche Beschwerden behandelt, sondern auch emotionale und energetische Aspekte berücksichtigt. Shiatsu kann zur Linderung von Schmerzen, zur Förderung des Gleichgewichts im Körper, sowie zur Verbesserung von Vitalität und Lebensenergie beitragen.
Der Weg beginnt immer bei Dir, Deinem Willen etwas zu verändern.
Unterstützend mit dem Glauben oder Wissen daran, dass theoretisch eine gewisse Veränderung möglich sein könnte.
Nach einem Gespräch wählen wir die passende(n) Methode(n) aus und gestalten den Behandlungsplan.
Bei Dir liegt die Wunschvorstellung von Deinem veränderten, neuen "ich".
Wenn diese Wunschvorstellung noch nicht klar ist, erarbeiten wir diese zusammen.
Und ohne Deinem Akzeptieren einer Umsetzung, wird sich auch nur schwer etwas ändern können,
denn der frei Wille ist in jedem Menschen das höchste Gut, dass niemand von aussen ändern kann.
Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg.
