Shiatsu

Nein, Shiatsu ist kein Kampfsport, kein Auto- oder Kameramarke und auch kein Ski-Anzug aber bring bequeme Kleider mit für die Behandlung.

 
Eine andere Art der Berührung

Erfahre wie es sich anfühlt, im "Mensch-Sein" berührt und auf diese weise "gesehen" zu werden. 

Das Besondere an Shiatsu ist die Stille und sanfte Berührung, welche uns ermöglicht aus der Dynamik des Alltages herauszutreten, innezuhalten und sich im Moment wahrzunehmen. 

Diesen inneren Rhythmus, die Bewegungen und Leichtigkeit wahrzunehmen, schafft neue Möglichkeiten im Alltag und stärkt die eigenen Ressourcen körperlich, mental und seelisch.

Shiatsu ist eine traditionelle japanische Massage-Therapie, die auf den Grundlagen der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Entwickelt von Tokujiro Namikoshi und später vom Psychologen Shizuto Masunaga verfeinert, konzentriert sich Shiatsu auf den Fluss der Lebensenergie, genannt "Qi", durch den Körper. Sein Anliegen war, westliche und östliche Zugänge zur Heilkunst sinnvoll zu verbinden.

Nach Masunaga zielt Shiatsu darauf ab, das Ungleichgewicht im Qi zu korrigieren, indem es durch sanften Druck und Dehnung auf bestimmte Punkte und Meridiane im Körper einwirkt. Die Meridiane sind Energiekanäle im Körper, die mit verschiedenen Organen und Systemen verbunden sind.

Shiatsu verwendet Finger, Handflächen, Ellbogen und Knie, um den Körper zu behandeln. Eine Massage am bekleideten Körper auf einem Futon. 

Durch das Lösen von Spannungen und das Stimulieren der Energieflüsse trägt Shiatsu dazu bei, Entspannung zu fördern, Stress abzubauen, die Durchblutung zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern bei diversen Anliegen.

• Schmerzen im Körper (Kopf, Rücken, etc.)
• Anspannungen 
• Verspannungen im Körper (Schultern, Nacken, etc.)
• Stresssymptome
• Nervosität
• Chronische Symptome (Antriebslosigkeit, Müdigkeit, etc.)
• Ängste
• Verdauung
• Zyklusstörungen
• Beschwerden in der Schwangerschaft