Reise Neuausrichtung
Beschreibung
Ich erarbeite mit Dir eine auf Dein Thema massgeschneiderte und professionelle Begleitung, um neue, kraftvolle Gewohnheiten aufzubauen und Dein Ziel zu erreichen.
Mit meiner Hilfe als erfahrener Therapeut, Coach und Mentor wirst Du Techniken erlernen und festigen, die Dich unterstützen, Dein Wunschziel zu erreichen. Dein Umfeld wird Dich positiver wahrnehmen.
Mit Begeisterung und tiefem Verständnis begleite ich Menschen, die ihr volles Potential entfalten und ein erfülltes Leben führen möchten. Mein eigener Lebensweg und meine vielfältigen Erfahrungen haben mir die Weisheit und Werkzeuge gegeben, um professionelle und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen. Gemeinsam erarbeiten wir Deinen Weg zu mehr Leichtigkeit, Klarheit und innerem Glück.
Du spürst, dass etwas in Bewegung kommen möchte? (Kreuze an)
- Gewohnheiten und Süchte loslassen
- Herausforderungen im Alltag
- Emotionale Belastungen
- Gefühle von Unausgewogenheit
- Gefühle von Einsamkeit
- Phobien und Ängste
- Energetische Blockaden
- Körperliche Verspannungen, Schmerzen
- 5 intensive Sessions à 75-90 Minuten
- Rhythmus: wöchentlich bis 14-tägig
- Gesamtdauer: 6-8 Wochen
- Persönliche Einzelsitzungen
Phase 1: Wo stehst Du im Leben und wo willst Du hin (Sessions 1-2)
- Wir analysieren umfassend Deine relevanten Lebensbereiche
- Wir entwickeln Deine persönlichen Ziele
- Wir lösen die ersten Hürden mit ausgewählten Therapie-Methoden
- Wir etablieren Deine neuen, täglich relevanten Routinen
Phase 2: Deine Integration (Sessions 3-4)
- Wir verändern unvorteilhafte Gewohnheiten mit neuen Praktiken
- Wir lösen auftauchende Blockaden
- Du lernst die Wirkung Deiner Veränderungen kennen
- Du verfeinerst Deine tägliche Praxis-Übungen
Phase 3: Deine Stabilisierung (Session 5)
- Wir reflektieren Deine Transformationen
- Du erhältst Deinen Strategieplan um das Neue zu bewahren
- Du festigst Deine neuen, erwünschten Gewohnheiten
- Wir evaluieren Deine weiteren, möglichen Entwicklungsschritte
- Deutliche Veränderungen in Deinem Fokusthema
- Eine etablierte tägliche Praxis, um das Neue zu festigen
- Gesteigertes Körper- und Energiebewusstsein für alle Lebenssituationen
- Verbesserte Selbstregulation im alltäglichen Leben
- Speziell für dich ausgewählte Tools schwierige Situationen zu meistern
- Schriftliche Anleitungen
- Bei Bedarf ausgewählte, audio-geführte Übungen zur Stärkung neuer Gewohnheiten
- Praktische Übungssequenzen für jeden Tag
- Zeit: 20-30 Minuten tägliche Übungspraxis verteilt über den Tag
- Engagement: Regelmässige Umsetzung der täglichen Aufgaben
- Bereitschaft: Aktive Mitarbeit an Deiner Entwicklung
- Bereit für nachhaltige Veränderungen bist
- Regelmässig Zeit für Deine Entwicklung einplanst
- Ein Lebensbereich transformieren möchtest
- Ein neues Ziel erreichen möchtest
Nach der Neuausrichtung Journey kannst du
- Deine eigene Standortanalyse regelmässig durchführen und überprüfen
- Du hast gelernt, was Dir gut tut und kannst es täglich anwenden
- Selber aus einer neuen Perspektive entscheiden, wie Du weiter machen möchtest
Motivation
Dein Wille zur Veränderung
Strategie
die passende Methode für Dein Anliegen
Ziel
Dein Wunsch oder Deine Vorstellung
Erfüllung
Deine Akzeptanz zur Umsetzung
Der Weg beginnt immer bei Dir – bei Deiner Bereitschaft, etwas in Deinem Leben zu verändern.
Dazu gehört der Glaube oder zumindest die Offenheit, dass Veränderungen auch für Dich möglich sind.
Im Erstgespräch klären wir gemeinsam, wo Du stehst und was Dich bewegt.
Danach wählen wir die passenden Methoden aus und gestalten einen persönlichen Behandlungsplan, der zu Dir und Deinen Zielen passt.
Deine Wunschvorstellung von Deinem neuen, veränderten „Ich“ ist dabei unser Wegweiser.
Wenn dieses Bild noch nicht klar ist, entwickeln wir es Schritt für Schritt zusammen.
Veränderung geschehen nur, wenn Du sie zulässt – denn Dein freier Wille ist das höchste Gut, das niemand von aussen beeinflussen kann.
Ich begleite und unterstütze Dich auf Deinem persönlichen Weg.
live your . . . .
DREAM
. . . . your life
