Einzelsessions

Oft fällt uns das Loslassen schwer, und die Gründe dafür sind so individuell wie wir selbst. Meistens spielt Angst, oft versteckt, eine zentrale Rolle dabei, weshalb wir an Dingen festhalten, die uns nicht mehr guttun. Gemeinsam im Gespräch können wir diese Muster aufdecken, und durch begleitende Körpertherapie helfen, alte Blockaden zu lösen. So schaffen wir Raum für neue, positive Veränderungen und stärken Dein Wohlbefinden auf allen Ebenen.

Ob beruflich oder privat – in uns allen steckt der Wunsch nach Wachstum. Dieses Streben ist ein natürlicher Teil unseres Lebens, aber oft sehen wir uns mit Hindernissen konfrontiert. Durch das Erkennen dieser Hürden und das Entwickeln eigener Ressourcen, können wir unser persönliches und berufliches Wachstum ungehindert entfalten. Wie in der Natur verschwinden Hindernisse oder werden leichter überwunden, wenn wir uns auf unsere inneren Stärken fokussieren und sie gezielt einsetzen.

Wer kennt ihn nicht – Stress. Viele Krankheiten beginnen auf Körperebene durch Stress, sei es körperlich, emotional, geistig oder spirituell. Meine Arbeit zielt darauf ab, die Energie im gesamten Körper wieder zu balancieren. Durch achtsame Methoden helfe ich Dir, Deine innere Balance zu finden und den negativen Auswirkungen von Stress entgegenzuwirken. So kannst Du wieder zu mehr Ruhe und Wohlbefinden finden – auf allen Ebenen.

 Jeder von uns kennt Ängste, ob bewusst oder unbewusst. Viele akzeptieren sie einfach, ohne zu wissen, dass das Loslassen dieser Ängste Freiheit vom Leiden bedeuten kann. 

Aus eigener Erfahrung weiss ich, dass jede überwundene Angst neue Energie freisetzt – Energie, die Du in wundervolle Projekte stecken kannst. Das Gefühl der Befreiung eröffnet Dir die Möglichkeit, Dein Leben in vollen Zügen zu leben. Trau Dich, Deine Ängste hinter Dir zu lassen und mach Platz für das, was Dich wirklich erfüllt. Lebe Dein Leben. 

Ob im Privatleben oder im Geschäft – wir stehen ständig in Beziehung zu Menschen und Dingen um uns herum.

Manchmal sind diese Beziehungen harmonisch, manchmal belasten sie uns. Oftmals können wir die Umstände nicht ändern, doch wir können beeinflussen, wie wir uns in diesen Beziehungen fühlen. Mit mehr Klarheit über unsere eigenen Bedürfnisse und Reaktionen gewinnen wir Freiheit und Gelassenheit, um harmonischere und erfüllendere Beziehungen zu schaffen – unabhängig davon, ob es sich um eine Liebesbeziehung oder eine schwierige berufliche Beziehung handelt.